月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 3/01 | 木 | 1.0 | jog |
8分 |
西11丁目→職場。 |
| 3/02 | 金 | 1.0 | jog |
8分 |
西11丁目→職場。 |
| 3/03 | 土 | 10.0 | jog |
50分 |
一応休み。 |
| 3/04 | 日 | 8.0 | jog |
40分 |
休日出勤。 |
| 3/05 | 月 | 1.0 | jog |
8分 |
西11丁目→職場。 |
| 3/06 | 火 | 1.0 | jog |
8分 |
西11丁目→職場。 |
| 3/07 | 水 | 1.0 | jog |
8分 |
西11丁目→職場。 |
| 3/08 | 木 | 0.0 | 走るのは休み。 |
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| 3/09 | 金 | 0.0 | 風邪っぽい。 |
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| 3/10 | 土 | 0.0 | 喉痛い。 |
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| 3/11 | 日 | 2.0 | jog |
12分 |
少しだけ。 |
| 3/12 | 月 | 1.0 | jog |
8分 |
西11丁目→職場。 |
| 3/13 | 火 | 0.0 | 風邪気味。 |
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| 3/14 | 水 | 0.0 | 風邪悪化。 |
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| 3/15 | 木 | 0.0 | 年休行使。 |
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| 3/16 | 金 | 1.0 | jog |
8分 |
復活（完全ではないが）。 |
| 3/17 | 土 | 2.0 | ①jog ②jog |
①8分 ②8分 |
①西11丁目→職場。 ②職場→西11丁目。 |
| 3/18 | 日 | 2.0 | ①jog ②jog |
①8分 ②8分 |
①西11丁目→職場。 ②職場→西11丁目。 |
| 3/19 | 月 | 1.0 | jog |
8分 |
西11丁目→職場。 |
| 3/20 | 火 | 1.0 | jog |
8分 |
西11丁目→職場。 |
| 3/21 | 水 | 0.0 | 完全に休養。明日から厳しい一週間。 |
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| 3/22 | 木 | 1.0 | jog |
8分 |
西11丁目→職場。 |
| 3/23 | 金 | 0.0 | 職場泊。 |
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| 3/24 | 土 | 0.0 | 休日出勤。 |
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| 3/25 | 日 | 0.0 | 休み。 |
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| 3/26 | 月 | 1.0 | jog |
8分 |
西11丁目→職場。 |
| 3/27 | 火 | 0.0 | 疲労。 |
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| 3/28 | 水 | 0.0 | 職場泊。 |
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| 3/29 | 木 | 0.0 | 職場泊。 |
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| 3/30 | 金 | 0.0 | 当直勤務。 |
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| 3/31 | 土 | 0.0 | 総務課長の定年パーティーに参加。 |
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| 走行距離 | 35.0 |
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