2011／06

月日

 距離 内容 タイム メモ
6/01 水 0.0        
6/02 木 9.7   トレミ30分x２
   今日は前回より調子良かった
6/03 金 0.0        
6/04 土 7.0   富士見高原での合宿練習、グランドで佐久長聖高校がランニング教室をやっていた。
    
6/05 日 0.0        
6/06 月 0.0        
6/07 火 0.0        
6/08 水 0.0        
6/09 木 9.2   ジムでトレミ二本
    
6/10 金 0.0        
6/11 土 0.0        
6/12 日 26.0   江の島マラニック。途中低血圧症になってしまった

6/13 月 0.0        
6/14 火 8.0   トレミ2本
    
6/15 水 0.0        
6/16 木 9.5   トレミ2本
    
6/17 金 0.0        
6/18 土 0.0        
6/19 日 11.0   大池片道、大池８周
    
6/20 月 0.0        
6/21 火 0.0        
6/22 水 6.6   guamイパオビーチパーク往復
    
6/23 木 10.0   guam ITCビル
    
6/24 金 0.0        
6/25 土 12.9   Guamイパオビーチ往復
夕方もう一回イパオビーチ往復。
    
6/26 日 7.0   ヒルトン先ロータリー往復
    
6/27 月 0.0        
6/28 火 10.0   トレミ２本
    
6/29 水 0.0        
6/30 木 10.0   トレミ2本
    
走行距離
 136.9