月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 2/01 | 水 | 16.0 | 8000mPR |
31:29 |
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| 2/02 | 木 | 0.0 | |||
| 2/03 | 金 | 8.0 | jog |
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| 2/04 | 土 | 0.0 | |||
| 2/05 | 日 | 23.0 | 大島ハーフ |
1:23:24 |
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| 2/06 | 月 | 7.0 | jog |
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| 2/07 | 火 | 0.0 | |||
| 2/08 | 水 | 7.0 | jog |
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| 2/09 | 木 | 11.0 | jog |
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| 2/10 | 金 | 1.0 | walk |
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| 2/11 | 土 | 7.0 | jog |
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| 2/12 | 日 | 14.0 | PR(3km途中棄権) |
11:27 |
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| 2/13 | 月 | 6.0 | jog |
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| 2/14 | 火 | 0.0 | |||
| 2/15 | 水 | 11.0 | jog |
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| 2/16 | 木 | 12.0 | 5000mPR |
19:51 |
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| 2/17 | 金 | 6.0 | jog |
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| 2/18 | 土 | 0.0 | walk |
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| 2/19 | 日 | 43.0 | 龍馬マラソン |
3:12:15 |
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| 2/20 | 月 | 0.0 | walk |
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| 2/21 | 火 | 8.0 | jog |
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| 2/22 | 水 | 11.0 | jog |
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| 2/23 | 木 | 10.0 | jog |
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| 2/24 | 金 | 0.0 | |||
| 2/25 | 土 | 0.0 | |||
| 2/26 | 日 | 13.0 | jog(途中3kmPR) |
11:50 |
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| 2/27 | 月 | 7.0 | jog |
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| 2/28 | 火 | 8.0 | jog |
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| 走行距離 | 229.0 |
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