2021／01

月日

 距離 内容 タイム メモ
1/01 金 0.0        
1/02 土 0.0        
1/03 日 0.0        
1/04 月 0.0        
1/05 火 0.0        
1/06 水 0.0        
1/07 木 0.0        
1/08 金 0.0        
1/09 土 0.0        
1/10 日 0.0        
1/11 月 0.0        
1/12 火 0.0        
1/13 水 0.0        
1/14 木 8.5   自宅〜要町〜中島周辺〜自宅
 45:01
 遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。大雪で毎朝雪ほげしてました。ようやく豪雪のめどが立ち、朝5時起床して走りました。
1/15 金 8.6   自宅〜要町〜平島〜中島〜自宅
 43:51
 朝4:40起床、5時からラン開始。路肩の雪の山がでかくて車道を走ってます。この時間通行車両が少ないので快適です。
東京マラソン2020出走権利移行を2021年大会としました。オリパラの後今年10月17日です。それまでにコロナ収束しているかな？
1/16 土 7.0   自宅〜大手通り〜中島〜水道町〜新町〜自宅
 34:16
 朝4:40起床、5時からラン開始。
1/17 日 0.0       降雪のためお休み。
1/18 月 6.6   自宅〜大手通り〜中島〜水道町〜新町〜自宅
 35:07
 朝4:40起床、5時からラン開始。
1/19 火 0.0       降雪のためお休み。
1/20 水 11.1   自宅〜要町〜左近〜水道町〜新町〜自宅
 1:02:02
 朝4:40起床。今日はお仕事お休みでちょっとロングに。途中雪が降ってきて道路消雪設備起動しました。シューズぐしょぐしょです。
1/21 木 7.0   自宅〜大手通〜中島〜水道町〜新町〜城内町〜自宅
 35:46
 朝4：40起床、5時からラン開始。今朝は冷え込んでます。短パンではつらい。
1/22 金 8.0   自宅〜柏町〜草生津〜中島〜水道町〜新町〜城内町〜自宅
 43:45
 朝4:40起床、5時からラン開始。昨日ほど寒くはありませんが、所々路面凍結してます。調子イマイチです。
1/23 土 6.5   自宅〜大手通り〜中島〜水道町〜新町〜自宅
 31:52
 朝4:40起床、5時からラン開始。起床時の体調イマイチでお休みしようかと思いましたが、雨も雪も降っていなかったので走りましょう。
1/24 日 0.0   雨天お休み
    
1/25 月 0.0   寝坊でさぼり
    
1/26 火 7.2   自宅〜大手通り〜中島〜水道町〜新町〜自宅
 35:50
 朝4:50起床、5時過ぎからラン開始。冷え込んで所々路面が凍結しています。
1/27 水 0.0        
1/28 木 0.0        
1/29 金 0.0        
1/30 土 0.0        
1/31 日 0.0        
走行距離
  70.5