2020／10

月日

 距離 内容 タイム メモ
10/01 木 8.0   自宅〜大手大橋〜日赤病院前〜長岡大橋〜自宅
 39:35
 5.19-4.51-4:47-4:44-4:58-5:04-4:50-5:00-2:40
10/02 金 5.0   自宅〜大手大橋〜土手〜長岡大橋〜自宅
 24:10
 5:30-4:44-4:42-4:33-4:38
10/03 土 0.0        
10/04 日 8.1   自宅〜大手大橋〜日赤病院前〜長岡大橋〜自宅
 8.1
 5:36-5:06-4:44-4:51-4:47-4:52-4:48-4:48-0:31
10/05 月 0.0        
10/06 火 8.0        
10/07 水 12.2        
10/08 木 0.0        
10/09 金 10.2        
10/10 土 10.3        
10/11 日 0.0        
10/12 月 0.0        
10/13 火 0.0        
10/14 水 0.0        
10/15 木 0.0        
10/16 金 0.0        
10/17 土 6.0        
10/18 日 5.3        
10/19 月 0.0        
10/20 火 5.0        
10/21 水 12.0        
10/22 木 0.0        
10/23 金 0.0        
10/24 土 0.0        
10/25 日 0.0        
10/26 月 0.0        
10/27 火 6.0        
10/28 水 5.7        
10/29 木 8.0        
10/30 金 0.0        
10/31 土 8.5        
走行距離
 118.3