2018／02

月日

 距離 内容 タイム メモ
2/01 木 0.0        
2/02 金 0.0        
2/03 土 0.0        
2/04 日 0.0        
2/05 月 0.0        
2/06 火 0.0        
2/07 水 0.0        
2/08 木 0.0        
2/09 金 0.0        
2/10 土 0.0        
2/11 日 0.0        
2/12 月 0.0        
2/13 火 0.0        
2/14 水 4.2   アーケード街
 24:38
 豪雪に悩まされ深酒の毎日でしたが、ようやく雪も落ち着き気持ちも楽になってきたので久しぶりに早起きラン。朝5時起床、5時30分頃ラン開始。長岡ロードレースまで2ヶ月となったので少しずつ動ける体にしていきましょう！
2/15 木 0.0        
2/16 金 0.0        
2/17 土 0.0        
2/18 日 0.0        
2/19 月 0.0        
2/20 火 4.2   アーケード街
    
2/21 水 0.0        
2/22 木 0.0        
2/23 金 8.2   自宅〜大手大橋〜日赤病院前〜長岡大橋〜自宅
 43:39
  
2/24 土 0.0        
2/25 日 7.6   川東地区
 38:50
  
2/26 月 8.1   自宅〜大手大橋〜日赤病院前〜自宅
 41:00
  
2/27 火 9.5   自宅〜大手大橋〜8号線〜長岡大橋〜自宅
 47:57
  
2/28 水 11.4   自宅〜長生橋〜8号線〜長岡大橋〜自宅
 57:10
 ここしばらく早朝の天気も曇りか晴れのため早起きランできるようになりました。朝4時40分起床、5時過ぎからラン開始。今朝は氷点下ではないようで路面凍結はありません。でも8号線歩道の大部分が雪で埋まっているため車道の路側帯を決死の覚悟で走ります。
5:50-5:06-4:52-4:47-4:40-4:47-4:49-4:41-4:08-4:51-5:04-1:52
3月こそ頑張ります。
走行距離
  53.2