2011／06

月日

 距離 内容 タイム メモ
6/01 水 0.0        
6/02 木 0.0        
6/03 金 0.0        
6/04 土 0.0        
6/05 日 50.0   多摩湖４周
   多摩湖４周。西山、小野さんにしごかれた。２周目は速すぎです、走れたがこれでは潰れてしまいます。、この調子でサロマはいきたいものです。
6/06 月 0.0        
6/07 火 0.0        
6/08 水 0.0        
6/09 木 0.0        
6/10 金 0.0        
6/11 土 0.0        
6/12 日 0.0   川越街道・
 k6;00
 k6;00で５３ｋｋ」はしんどい。サロマは辛い走りになりそうだ。なめないように！。
6/13 月 0.0        
6/14 火 0.0        
6/15 水 0.0        
6/16 木 0.0        
6/17 金 0.0        
6/18 土 0.0        
6/19 日 0.0        
6/20 月 0.0        
6/21 火 0.0        
6/22 水 0.0        
6/23 木 0.0        
6/24 金 0.0        
6/25 土 0.0        
6/26 日 0.0   サロマの大地
   サロマ湖ウルトラマラソン大会に参加。とにかく暑かった。気温２５度にはなったようです。暑さ対策も必要でした。今回朝は、寒く10時頃〜暑くなり結構体力を消耗した。次回に期待して今回はよしです。
6/27 月 0.0       あさひやま動物園であそびました。
6/28 火 0.0        
6/29 水 0.0        
6/30 木 0.0        
走行距離
  50.0