月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 8/01 | 火 | 0.0 | |||
| 8/02 | 水 | 12.0 | Ｋ5：00 |
8月に入った。梅雨も終わり暑い。これでこそニッポンの夏だ、負けぬようにガンバです。 |
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| 8/03 | 木 | 12.0 | 5:30 |
ヤッパ暑い。蒸しているぞ＾＾＾。 |
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| 8/04 | 金 | 0.0 | |||
| 8/05 | 土 | 12.0 | 5:30 |
今月は、200Ｋが目標です。 |
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| 8/06 | 日 | 0.0 | |||
| 8/07 | 月 | 0.0 | |||
| 8/08 | 火 | 12.0 | Ｋ5：00 |
2日休んだので速い。調子が日替わりだ。 |
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| 8/09 | 水 | 0.0 | |||
| 8/10 | 木 | 13.0 | Ｋ5：00 |
今日は蒸し暑い。夏でエス。 |
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| 8/11 | 金 | 0.0 | |||
| 8/12 | 土 | 0.0 | |||
| 8/13 | 日 | 18.0 | Ｋ5：00 |
久々に長い距離です。藤原湖に結果が出ますように！。 |
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| 8/14 | 月 | 0.0 | |||
| 8/15 | 火 | 0.0 | |||
| 8/16 | 水 | 12.0 | Ｋ5：00 |
お盆もあけたのでこれから走るゾー。でも蒸し暑いビジョビジョです。 |
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| 8/17 | 木 | 0.0 | |||
| 8/18 | 金 | 12.0 | Ｋ5：00 |
夏は暑いのが当たり前だー。 |
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| 8/19 | 土 | 0.0 | |||
| 8/20 | 日 | 8.0 | Ｋ5：00 |
自己流ビルドでした。結構こたえる。 |
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| 8/21 | 月 | 8.0 | Ｋ5：00 |
自己流ビルド藤原湖でスピードにのれますように！ |
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| 8/22 | 火 | 8.0 | Ｋ5：00 |
自己流ビルド。4：30も取り入れ苦しい。 |
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| 8/23 | 水 | 0.0 | |||
| 8/24 | 木 | 0.0 | |||
| 8/25 | 金 | 0.0 | |||
| 8/26 | 土 | 0.0 | |||
| 8/27 | 日 | 12.0 | 58：53 |
練習が少なすぎた。マタマタ失敗に教わることが多いのだ。 |
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| 8/28 | 月 | 0.0 | |||
| 8/29 | 火 | 0.0 | |||
| 8/30 | 水 | 0.0 | |||
| 8/31 | 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 139.0 |
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