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レイチ 2006/07/29 22:36 藤澤走様 五合目で両足が攣ったレイチです。その節では大変お世話になりました。恐れ多くも入賞者を使ってしまって申し訳ありません。 まともな初コンタクトがこれかよ！という感じですが、どうか今後ともよろしくおねがいします。 追伸：あんまりイジめないで下さいね♪ リキ 2006/07/28 21:44 藤澤走さん、富士登山競走お疲れ様でした。 6合目で応援＆5合目レストハウス近くで話しかけたリキです。 少しの間お話出来て嬉しかったです（実は川崎月例以来2度目ですが…） 私はしょぼいランナーですが、少しでも近づけるよう日々頑張りますので、宜しくお願いします。 あっ！私の事は走れエロスさんが良く知っています。 ユッカ 2006/07/23 22:40 藤澤さん、お久しぶりです。 富士山では、三浦マラソン依頼の再会になりそうですね。 三浦マラソンの「萌え〜！」の写真持って行きます。 私たちの泊まりのメンバーは、前日受付（ナイキブース前）に4時半集合になっるので、その前には居ると思います。 走れエロスさんも一緒です。 ランナーズ見ましたよ。「萌え〜！」の写真じゃなかったのは残でした（笑）。 今年の富士山は是非優勝目指して頑張ってください。 mia 2006/07/04 22:26 藤澤走さま こんにちは。団体戦、お疲れ様でした。低い目標に達成できず申し訳ないです。。。 川崎、よく行きます。食べ放題、チェックさせていただきます！ 真っ青 2006/06/15 06:33 藤澤走さま！ 富士澤走さま!! ランナーズ９月号『マイトレーニング』掲載(7/22発売)おめでとう!! ウン､やはり見てる人は見てる!! と 言うかぁ 走ればぶっちぎっての優勝等など目立ち過ぎます････ このことを足場にさらにさらにグレードアップだぁ!! 霊峰富士への闘い､☆野さんや横中メンバーからの強烈なエールに真っ向勝負で応えましょうぜ!! イヤ〜ァ 久しぶりに気分がスカーッとしました｡ ありがとう!! 真っ青 2006/06/08 08:20 日曜の50km超はナニ!?!? すんごい走りこみですね｡ 実は真っ青も人が違ったように走ってます｡ 多重人格真っ青の中の真っ面目が頑張ってんのかな!? まっ!兎に角走れている流れに身を真っ赤せ(かなり無理)､北丹で山脚チェックの後に恐れ多くも霊峰富士に闘いを挑む所存です｡ 今は余計な事を排し自分磨きに没頭する真っ青からの独り言でした｡ 追伸：週末の天気が心配ですが､お間抜けnaoマネ(自分で言ってる)をサポートして24ｈリレーを楽しもう〜っと!! mia 2006/06/05 14:13 藤澤走様こんにちは。団体戦でご一緒させていただくmiaと申します。知ってます？実は二回目ですよ。三浦でも富士山でも見てます。影からじっと。。。←怖い？？・・・ってゆーか、恐れ多いので声をおかけできないんです。。。 今月はそれなりに頑張りますのでよろしくお願いいたします。 スノトレ 2006/05/28 17:29 藤澤走さん、こんばんわ。 今日、皇居の駅伝に出たんですよね？ 応援ランで、エロスさん、真っ青さん、naoさんには 会えたのですが、会いたかったな〜。残念！ でも、富士登山競争のスタートでは、お会いしたいな！ 凄い練習量に、刺激を受けて、サロマ・富士登山競争の モチベーションを上げて行きます！ は〜げんだっつ（●´∀｀●） 2006/05/15 21:16 まさか、みなとみらいで偶然会うとは驚きでした!! 走っている人を見かけ、「藤澤さん元気かなｧ」と思ってたらそのランナーがこちらに走ってくるではありませんか!! 覚えてくれていて嬉しかったです（＾＾） ブルギル 2006/05/11 00:59 良かったらご指導ご鞭撻のほどをよろしくお願いします。 『眠っている筋肉を覚醒させる』⇒『負荷を軽くして可動範囲を深くする』とは、具体的にどのようなことをするんでしょうか？？ ｂｙ楽して速くなりたいぶるぎる |